KOARMATIM - Komando Armada RI Kawasan Timur - TNI Angkatan Laut

MENJAGA KESEGARAN TUBUH, SELURUH PERWIRA LANTAMAL VII KUPANG LAKSANAKAN TES GARJAS

PEN_0649

Lantamal VII – Test kesamaptaan jasmani merupakan serangkaian kegiatan yang dilakukan untuk mengukur kekuatan stamina dan ketahanan fisik seseorang. test kesamaptaan jasmani di Lantamal VII Kupang secara rutin dilaksanakan setiap 6 bulan sekali yang bertujuan untuk mengetahui kemampuan samapta personil militer dan sipil, sekaligus untuk menjaga kondisi tubuh agar selalu sehat, baik jasmani maupun rohani. bertempat di Lapangan Apel Mako Lantamal VII dilaksanakan test kesamaptaan jasmani gelombang pertama yang diikuti seluruh personil Perwira Lantamal VII Kupang. Selasa (12/09/2017)

PEN_0580

Dengan mengetahui tingkat ketahanan fisik para personil, maka beban tugas yang akan diberikan dapat disesuaikan dengan ketahanan fisiknya, sehingga diharapkan kedepannya dalam menjalankan dan melaksanakan tugas yang diberikan nantinya, personil yang bersangkutan mampu melaksanakan tugas secara profesional, test kesamaptaan jasmani ini juga dijadikan sebagai salah satu bahan pertimbangan dalam pembinaan karier, sekaligus dijadikan tolak ukur dalam pelaksanaan pembinaan di bidang personil khususnya di lingkungan Lantamal VII Kupang.

PEN_0654

Pelaksanaan test kesamaptaan jasmani bagi seluruh anggota Lantamal VII Kupang akan dilaksanakan sesuai jadwal secara bertahap yang dibagi menjadi 3 (tiga) gelombang. Pada gelombang pertama dilaksanakan bagi Perwira, gelombang kedua bagi anggota Bintara, Tamtama dan ASN serta gelombang ketiga merupakan  tahap penyapuan bagi anggota yang belum sempat melaksanakan sesuai jadwal yang telah ditentukan.

PEN_0684

Seluruh Perwira melaksanakan kegiatan kesamaptaan jasmani dengan penuh semangat serta dapat menyelesaikan seluruh materi test kesamaptaan jasmani yang meliputi samapta A yaitu lari selama 12 menit dan samapta B yang terdiri dari pull up, sit up, push up serta shuttle run.

PEN_0707

MENJAGA KESEGARAN TUBUH, SELURUH PERWIRA LANTAMAL VII KUPANG LAKSANAKAN TES GARJAS